La disciplina a practicar depende de cada paciente. Aquellas \ personas con alguna discapacidad (motora, intelectual o sensorial) se pueden beneciar con la práctica de deportes.
- Practicar un deporte como terapia física mejora la salud de las personas con discapacidad, logra una mayor autonomía y ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- “El deporte ayuda a mantener y mejorar las habilidades motoras, previene malas posturas, fortalece la autoestima y, en términos generales, mejora la calidad de vida. Es fundamental practicar un deporte como terapia física para personas con discapacidad”, arma la especialista Rosmy Gagliu, coordinadora de la carrera de Terapia Física de la Universidad Privada del Norte (UPN). ¿Qué deportes practicar?
- “La natación, por ejemplo, permite al paciente movilizarse de manera rápida y cómoda en el agua, y desarrollar mejor capacidad ventilatoria y física”, dijo Gagliu, quien recomendó otros deportes como el básquetbol en silla de ruedas, atletismo, vóleibol sentado, fútbol, y ciclismo.
- Asimismo, recalcó que es importante realizar toda terapia deportiva bajo la supervisión y evaluación de un profesional en fisioterapia, pues es la persona más indicada para brindar todas las indicaciones previas y determinará qué deporte es más efectivo en cada caso.
The discipline to practice depends on each patient. Those \ people with a disability (motor, intellectual or sensory) can benefit from practicing sports.
- Practicing a sport as physical therapy improves the health of people with disabilities, achieves greater autonomy and helps reduce the risk of chronic diseases.
- “Sport helps maintain and improve motor skills, prevents poor posture, strengthens self-esteem and, in general terms, improves quality of life. It is essential to practice a sport as physical therapy for people with disabilities”, arms the specialist Rosmy Gagliu, coordinator of the Physical Therapy career at the Universidad Privada del Norte (UPN). What sports to practice?
- “Swimming, for example, allows the patient to move quickly and comfortably in the water, and develop better respiratory and physical capacity,” said Gagliu, who recommended other sports such as wheelchair basketball, athletics, volleyball sitting, soccer, and cycling.
- Likewise, she stressed that it is important to carry out all sports therapy under the supervision and evaluation of a professional in physiotherapy, since he is the most appropriate person to provide all the previous indications and will determine which sport is more effective in each case.
